TOP >> フランス料理の美味しいレシピ >> メイン >>自家製アンチョビと夏野菜のパイ仕立て♪ログイン/ログアウト
自家製アンチョビと夏野菜のパイ仕立て♪
生のいわしでアンチョビを作り、夏野菜で彩りよく仕上げました。パイの甘さと夏野菜のジューシーさ、 ニンニクの効いたアンチョビのハーモニーが絶妙です♪
・ 生いわし ・ ニンニク ・ オリーブオイル ・ 砂糖 ・ 塩 ・ コショウ ・ ローリエ ・ 赤唐辛子 (輪切り) ・ ミディトマト ・ なす ・ ズッキーニ ・ タマネギ ・ タイムの葉 ・ パイ生地 ・ ケイパー ・ オリーブ ・ ピンクペッパー ・ イタリアンパセリ
4匹 2欠片 適量 50g 24g 適量 1枚 1本 4個 1/2本 1/2本 小1個 適量 1シート 適量 2個 6〜8粒 4枚
いわしは3枚におろし骨を抜き、塩、砂糖、コショウを混ぜたものを両面に塗り、バットに入れて冷蔵庫で1時間置く。水で洗い水気を拭き、オリーブオイル、ニンニク(スライス)、ローリエ、唐辛子、イタリアンパセリ(ちぎったもの)をまぜ全体がかぶる程度浸ける。
パイシートは、セルクルで円形に切り抜き、180度のオーブンで25〜30分焼く。上から網をのせて膨らんだパイを潰し、さらに220度で5〜6分焼く。(2回火を入れる事で、サクサクのパイが出来上がります。2度目は高温で焼くのがポイント!)
茄子、ズッキーニ、トマトを5mm程の厚さにカットする。茄子は両面塩をふり、アクが出たらキッチンペーパーでしっかり吸い取っておく。オリーブオイルでなすとズッキーニをフライパンで焼き、網にあげておく。
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